دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوست خشک
از شامپو زدن موها را بخار دهید منافذ روی پوست... از بخار دادن موها چند دقیقه به آرامی پوست سر... کند و همچنین تارهای ضعیف مو را از پوست سر... هاست که هر دو این مواد شیمیایی سبب تحریک پوست...
کد خبر: ۴۹۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


پوست در واقع حساس ترین ارگان حیاتی بدن است که... برای حل همه ی مشکلات پوستی شما نیست بلکه به...
هستید که به مراقبت از پوست خود اهمیت می دهید... کرده است روتین مراقبت از پوست چیست روتین پوست اصطلاحی... پوست بالانس کردن استفاده از تونر و هیدراته کردن استفاده... این روال مراقبتی شناخت کامل مشکلات پوستی و برطرف نمودن...
کد خبر: ۴۸۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


داشتن پوست خشک می تواند مشکلات بسیار جدی را برای... با خشکی پوست در ارتباط است ...
داشتن پوستی درخشان و سالم انجام می دهیم گاهی از... باعث جوانسازی و سالم ماندن پوستتان خواهد شد بله همه... که داشتن یک پوست خوب به معنی بهتر یا زیبا... به نظر رسیدن می باشد دلایل متعددی برای خشکی پوست...
کد خبر: ۴۷۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


مناسب دیگری هم برای پوست و مو به همراه دارد... مصارف روغن ویتامین e 1 ویتامین e پوست خشک شده... سریعترین زمان لک های پوستی را درمان کنید روغن ویتامین... بمالید احتیاط اگر پوست نرمال یا چرب دارید باید به...
کد خبر: ۴۶۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


فرقی نمی کند که در روتین پوستی خود از چند... استفاده می کنید فرصت و امکان نفوذ به پوست و... کنیم روتین های مراقبت پوستی که در صبح انجام می... پوست در برابر آسیب می شود یا از ایجاد برخی...
کد خبر: ۴۶۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


روش های مختلفی برای محافظت از پوست وجود دارد مانند... تواند به شما کمک کند تا پوستی سالم داشته باشید...
صفحه نمایش ها می توانند به پوست آسیب برسانند همچنین... مراقبت از پوست دست نیز برای پیشگیری و مدیریت درماتیت... مواد و چه شرایطی باعث آسیب به پوست شده مهم... می باشد مراقبت های پوستی مراقبت از پوست شامل چند...
کد خبر: ۴۶۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰


از دانه های کرچک بسیار خطرناک است چراکه پوست دانه... شود روغن کرچک مرطوب کننده و آب رسان طبیعی پوست... پوست استفاده می کنند بسیاری از محصولات آبرسان و مرطوب... هستند که می توانند پوست را تحریک کنند روغن کرچک...
کد خبر: ۴۶۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


گوجه فرنگی برای انواع پوست صورت خواص بسیار زیادی دارد... انواع مشکلات پوستی کمک می کند ...
به گزارش آوای خزر ماده ای معجزه آسا برای پوست... فرنگی برای پوست فعالیت های آنتی اکسیدان و آنتی تیروسیناس... پوست در مقابل آسیب ها مورد استفاده قرار می گیرند... و الاستین پوست را بهبود می بخشد و آن را...
کد خبر: ۴۶۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


بهبود سلامت پوست و مو درمان برخی از بیماری ها... کیوی برای سلامت و پوست و مو خواص کیوی واقعا... اما آیا می دانستید علاوه بر سلامتی کیوی برای پوست... آن می دهد مزایا استفاده از کیوی برای پوست می...
کد خبر: ۴۵۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید پوست میوه بالنگ را... همه دردها است برای خوشبو شدن دهان پوست بالنگ را... کند پوست زرد آن مقوی قلب و قوای فکری کبد... بالنگ خشک را در داخل لباس بگذارند از بید یا...
کد خبر: ۴۴۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲